Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (Anterior Cruciate Ligament – ACL) αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους συνδέσμους του γόνατος, υπεύθυνο για τη σταθερότητα και τον έλεγχο της κίνησης της άρθρωσης. Η ρήξη του είναι μία από τις συχνότερες αθλητικές κακώσεις, που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια απότομης στροφής, αλλαγής κατεύθυνσης ή τραυματισμού στο γόνατο. Όταν ο σύνδεσμος ραγεί, το γόνατο γίνεται…
Οι αθλητικές κακώσεις αποτελούν συχνό φαινόμενο σε αθλητές κάθε επιπέδου αλλά και σε δραστήριους ενήλικες. Μπορούν να περιορίσουν σημαντικά τη φυσική δραστηριότητα και την καθημερινότητα, αλλά η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία μειώνουν τον χρόνο αποκατάστασης και προλαμβάνουν μακροχρόνιες επιπλοκές. Είδη αθλητικών κακώσεων Οι αθλητικές κακώσεις μπορεί να είναι: Μυϊκές θλάσεις: ρήξη ινών μυών, συνήθως λόγω απότομων κινήσεων ή…
